Ekte hvile masterclass!
Hviletimen som endrer synet ditt på hvile. Hvor du går fra å føle deg dritt når du hviler til å gjøre det med glede og selvfølge!
Vi skal ikke hvile i disse 90 minuttene, men endre tankesettet vårt rundt pauser, hvile og mer ro i hverdagen.
Du får umiddelbart tilgang til Hviletimen etter kjøp, som du finner i en egen kursportal som du blir sendt direkte til etter kjøp.
Å lære seg ekte hvile er helt nødvendig for å balansere nervesystemet, lade batteriene, ha overskudd og kunne prestere på alle områder i livet.
Kanskje er du som de fleste andre? Du løper og løper, er i gjøre-modus hele dagen, har et ubalansert nervesystem og alt for mye stress i kroppen.
Da er denne 90 minutters hviletimen skapt for deg!
Hviletimen vil gi deg:
- Det du trenger for å skape plass til mer hvile i en travel hverdag.
- Forståelsen av hva som skjer i kroppen når vi hviler, slik at motivasjonen for å hvile øker.
- Lov til å hvile, ta pauser og sette på bremsen, uten at du føler deg ubrukelig, lat eller som en dårlig menneske.
- Overskudd, energi, produktivitet og mer tid tilbake for investeringen din!
Dette kan være dine beste investerte 90 minutter på lenge!
Meld deg på og gled deg til å sette deg selv først, slik at du har mer å gi til deg selv, prosjektene dine og de rundt deg.
Når du melder deg på godtar du våre kjøpsvilkår. Du blir automatisk lagt til i vår e-post liste, men kan når som helst melde deg av denne.